SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • Ile wyciskacie/wyciskaliście mając 15 lat?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moge sie założyc ze nawet gdyby ktoś założył temat ile wyciskaliscie mając 10 lat napewno znal;ezli by sie tacy którzy w takim wieku biorą spokojnie 100kg gupota ludzka nie ma granic. Animal 115 kg x 3 w wieku 15 lat jasne chyba Cie mama w dziecinstwie karmiła drazetkami metanabol z firmy reaktor. Takie bajki tu niektórzy pisza ale tylko [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10198 Data: 2008-11-10 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś na słodko. Polecam

    Temat
    Kuchnia SFD

    1. Składniki: 2. Kroimy fileta: 3. Podsmażamy pierś: 4. Podsmażamy pokrojony czosnek: 5. Czosnek i pierś zalewamy sokiem: 6. W takim momencie dolewamy znów soku: 7. A tak wygląda jak jemy: Zapewne wszyscy regularnie jadamy filet z kurczaka. Sam jestem szczęśliwym posiadaczem elektrycznego grilla, więc łatwo, szybko i smacznie mogę uszykować taką [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6889 Data: 2008-11-10 20:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee - ciekawostki

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam, ponieważ w jednym z tematów niechcący sprowokowałem dyskusję o Lee , postanowiłem więc stworzyć nowy temat w którym, o ile czas mi pozwoli, będę zamieszczał różne ciekawostki o tym panu. Jeśli ktoś z was ma coś ciekawego - zapraszam do dołączenia się. No to na początek taki artykulik, zamieszczony w piśmie Iron 03/2004 Wejście smoka - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 20:38:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • potrzebne drobne info:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile masz kasy na wydanie? jesli nie chce inwestowac duzo, wystarczy Ostrowia. Chyba ze chcesz cos lepszego i drozszego. To zawsze mozna pokombinowac. Co do bialka, to proponuje najpierw nieco zmodyfikowac diete, a potem siegac po suple. Wychodzi taniej, i smaczniej:) zawsze mozemy pomoc, odnosnie michy) Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-11-10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2008-11-10 19:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać dystansu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] miał, stwoerdziłę mże na takich zasadach i tak nic z tego nie wyjdzie, bez diety też można osiągnąc, cześc ludzi na siłowni nawet o tym nie myśli, pewnie też wyliczałeś ile co kiedy zrobisz ile kg zdobedziesz, powiiem ci tak-o kant dupe potłuc to wszystko, zdrowo sie odżywiaj nie żryj chipsów i nie pij duż ocoli, trenu z dobrą techniką a za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-11-10 18:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANEX 10 MG stanozolol " RAZAK"

    Post
    Doping - zdjęcia

    ale ile mozna czytac a poza tym ja biegam tak jak Ben Jonhson czyli moglo by dac niezle efekty

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 17:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMMM.....WYDAJE MI SIE ZE O ILE CO PRAWDA DOBREZ PAMIETAM Z WYKLADOW TO MOZNA OD 14......ALE TAKIE NACZYNKA MOGA DALEJ PEKAC......JESLI SIE ROBI TEN ZABIEG W MLODYM WIEKU BO TWARZ I SKORA NA CIELE W OKRESIE DOJREZWANIA ULEGA ZMIAN I PRZY TYM MOGA PEKAC NACZYNKA NIEZMKNIETE....

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 17:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II Powder i AMINO MUSCLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    A mozna wiedziec jak dlugo cwiczysz? i jak z dieta u Ciebie? bo z tego co widac, weteranem nie jestes, i zastanawiam sie czy owy cykl jest konieczny, czy moze poczekac z nim. Co do diety, to staraj sie, aby byla jak najlepsza, bo z cyklu wykrzasac trzeba ile sie da.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2008-11-10 14:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a po ile można sprzedać pkt. ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 14:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA sprzedam swoje pkt. komuś lub też wyślę Po ile można sprzedac pkt. ?? ile za 1 moge wziać ??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki, kreatyna, odrzywki..... itp:->

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko jest taki problem ze z djeta to nie ma szana, juz nie raz probowalem <jem to co lubie i tyle ile moge>, mam szybka przemiane materii, i wlasnie jakas odrzywka, Gainerem chcialby uzupelniac braki po miedzy sniadaniem a objadem i objadem a kolacja Czy wedlug was cwiczac 3x w tygodniu po ok 90 minut na siłowni mozna jeszcze cwiczyc w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2008-11-10 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w stawie lokciowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nawet nie moge stac na rekach.jesli jej nie ruszam to troszke przestaje mnie bolec ale gdy wykonam jakis ruch np. napieranie tej reki to wszystko od nowa.czuje jakby kosci sie od stawu odrywaly.czy ktos wie czy to moze byc cos powaznego??moze nie powinienem cwiczyc codziennie bo stawy nie odpoczywaja??i ile takie cos mozna leczyc i jak??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-11-10 09:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz wy,ale i tak tyje bo jem za dozo ok 10tys kcal dziennie,zastanawiam sie czy dodanie wiekszej ilosci aerobow np z 3 godzin do ok 6 dziennie,? czy to nie rzutuje na sile gdyz tylko trening silowy prowadzi do przetrenowania co jest wynikiem zmeczenia ukladu nerwowego , a do tego nie dojdzie przy aerobiku nawet uprawianemu 6 godzin [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2008-11-09 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-11-09 23:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem ze mozliwosci z bronia sa niewielkie, ale lepsze to niz nic. Mysle ze to zwiekszy szanse...o ile chlopak sie troche poduczy tym poslugiwac. Zgadzam sie ze trening sw albo przypakowanie daje efekty i to duze, ale na to trzeba lata, po za tym do SW trzeba pasji. Nie mozemy kogos zmusic do nauki samoobrony jezeli nie ma tego we krwi. Z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5559 Data: 2008-11-09 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem ile ma r32. ale jezeli 6.6 przy silniku 3.2 a focus pieciocylindrowy z volvo(klasyk) 6.5 do duzo sie nie roznia... ale pewnie z golfa mozna wiecej wyciagnac przy tuningu pewnie... ja jako kierowca od 6miesiecy... za ubespieczenie takiego golfa musialbym dac ponad 3000euro rocznie... za focusta ponad 2500euro drogo.. ale kto ma na takie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągłe stosowanie krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Jak to jest z tym ciągłym stosowaniem kreatyny? 1. Ile się dziennie powinno jej brać? 2. Czy z jabłczanem jest tak samo jak z mono? 3. Czy można do takiego ciągłego cyklu zakupić krete w kapsach czy trzeba w proszku? Za konkretne odp Sogi polecą;] pozdro Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2008-11-09 22:03:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2008-11-09 22:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    Zgadnij kogo zaatakuje? tego który wyda mu sie ******łą. Broni nie nosisz na wierzchu żeby każdy ją widział a pamiętaj że nawet broń nie uczyni z ******ły mistrza samoobrony. To tylko porównanie, to człowiek używa broni ale sam fakt istnienia broni u przeciwnika powoduje odstępowanie od działań. a dlaczego zakładasz ze napastnik ma broń? Skoro [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tędy droga. Nie ma czegoś takiego jak zbiorowa odpowiedzialność, tylko w ZSRR mogłeś zakatować całe otoczenie podejrzanego. Tak na wszelki wypadek, bo może ktoś kiedyś? A ile osób w USA zginęło od broni,a ile zmarło z głodu? Masz takie dane? Dlaczego porównujesz światowy głód do nielicznych krajów które mają powszechny dostęp do broni? [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki będą bo byłem głodny, ale dużo nie piłem Raz na ile można

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-09 14:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)